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你的肝臟有毒嗎? 簡單檢測與排毒

肝不好怎麼改善? 肝臟排毒、護肝4重點一次看 顧肝重點1.不喝酒 飲酒後,肝臟必須消耗近乎所有能量,才能代謝掉血液中的酒精,肝臟負擔過重,導致無法有效分泌膽汁、製造酵素、分解脂防及代謝其他有毒物質,間接造成肥胖、 精神抑鬱低迷、疲倦或嗜睡等狀況。 顧肝重點2.多喝水 只要水源乾淨,去除碳和氯,保留了天然礦物質的水,就是肝臟的最佳清潔品。 另外,檸檬等柑橘類水果富含維生素C及礦物質,在淨化後的水中加入些許檸檬汁,可讓身體變成鹼性,喚醒身體,提高肝臟代謝與清潔機能。 顧肝重點3.吃優質食物 盡量吃含有鎂、葉綠素、維生素A和C的有機新鮮蔬果,這樣的食物能提供肝臟代謝和重建組織所需要的營養素。 顧肝重點4.拒絕壞脂肪 肝臟的重要功能之一是製造膽汁,用來分解食物中的脂肪。

【祖墳山上的風水】墓地忌電塔

所謂人鬼殊途,陽人有其居住陽宅,陰人有其入土安陰宅。而兩者會扯上關係。於有社會,山墳是離人煙,所以每逢重陽,孝子賢孫會一起,攀山涉水去登山拜祭,表孝心。 但礙於香港是個斗室城,人口每年遞增但土地面績,政府填海開山劈石。是位於新界發展地段,我們發現有一些十分山墳 ...

石榴怎麼吃【快速剝石榴的方法】

石榴怎麼切?石榴怎麼吃方便?怎麼吃石榴最方便?吃石榴怎麼剝?石榴吃法切石榴吃石榴如何巧吃石榴石榴的快速吃法石榴的最佳吃法剝石榴的 ...

客廳風水十大禁忌:壓樑、格局不方正如何化解?魚缸如何催財?玄關掛鏡子是大忌?教你識破風水怪招!

禁忌六:壓樑. 所謂「壓樑」,指的是樑剛好壓在我們頭上,對人形成壓迫感,也干擾氣的運行。. 怎麼辦?. 最好是在裝潢時候先把它遮蓋起來。. 譬如說,你可以做個天花板把樑包住。. 如果怕天花板太低而形成壓迫感,也可以用圓弧造型把樑包覆起來,至少 ...

让自己健康是美德,让家人健康是责任

健康是我们最宝贵的财富,而保护自己及家人的健康不仅是一种美德,更是一种责任。 本文将探讨自己及家人健康的重要意义,并分享一些实用的方法来实现这一目标。 1. 数据支持:根据世界卫生组织的数据,全球慢性疾病导致的死亡人数占总死亡人数的71%。 这些慢性疾病包括心脏病、中风、癌症、糖尿病等。 而这些疾病的发生往往与不良的生活方式和环境因素有关。 2. 家人的健康与幸福:家庭是我们最亲密的群体,而家人的健康与幸福直接关系到整个家庭的幸福感和稳定。 当我们关心和照顾家人的健康时,不仅能够减少他们患病的风险,还能够为他们创造一个更美好的生活环境。 3. 承担责任的方法: - 健康饮食:为家人提供均衡营养的饮食,减少高盐、高糖、高脂肪的食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质的摄入。

辦公室植物推薦這5款,好養、好看又招財開運!腎蕨、虎尾蘭、黃金葛和這2個都入榜|518職場熊

你的辦公座位有佈置植物嗎?如果工作壓力無處宣洩,會讓人工作起來很沒勁呢!研究發現,辦公室植栽或綠色環境可以減少工作的心理壓力,因此在工作空間或家裡的居家辦公區域擺放盆栽,可以有效提高上班的專注度,不但更有效率,而且擺對植物在風水學上還能招好運喔!

為什麼中國互聯網上「沒有窮人」

去年,一位民工感染新冠後的行蹤被官方事無鉅細地發布,他為了養家糊口而四處奔波的事蹟因此引起了廣泛的同情與關注。 他被稱為 「最辛苦的中國人」 。 審查者屏蔽了有關他的討論,地方當局派人 守在他家門外,阻止記者探訪他的妻子。 中國自稱是一個以實現 共同富裕為目標的社會主義國家。 2021年,最高領導人習近平 宣布 「脫貧攻堅戰取得了全面勝利」。...

華山基金會善款今年少5千萬 竟跟「這2原因」有關係

華山基金會表示,台灣快速走向超高齡社會,即使長照推行了10幾年,仍有許多長者面臨無依無靠的淒涼,基金會希望社會全面老化前,為台灣每3萬人設立1個愛心天使站,每站服務100位長輩。 基金會成立24年來,目前全台約有400個天使站,華山基金會指出,今年愛心捐款足足比往年少了近5000萬元,相當於少了33個天使站1年的服務成本,這情況再持續下去,未來天使站連要自給自足都有困難。...

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